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Tips para un estilo de vida saludable

Suplementos que debo tomar

1-Si no puedes dormir tu cuerpo te está pidiendo MAGNESIO, consume AGUACATE.

2-Si tienes baja la energía tu cuerpo te está pidiendo HIERRO, consume FRUTOS SECOS como Los Pistachos.

3-Si te duelen las articulaciones tu cuerpo te está pidiendo CALCIO dale ESPINACA.

4-Si te sientes cansado al despertar tu cuerpo te está pidiendo ZINC dale CHOCOLATE AMARGO.

5-Si te sientes desanimado tu cuerpo te pide VITAMINA D, dales PESCADO GRASO.

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